Gâteau

Un délicieux gâteau au thé vert et chocolat noir santé, qui l'aurait cru? Honnêtement, il a fait plaisir à plusieurs chez-moi et je suis hyper fière d'avoir su inventer un si bon gâteau bon pour votre santé. 

Donne 1 gâteau 

Temps de préparation: 45 minutes avec cuisson 

Ingrédients

-1 tasse de farine 

-1 cuillère à thé de poudre à pâte 

-4 cuillères à thé de graines de chia 

-2 cuillères à thé de matcha(vous pouvez en acheter chez David's Tea) 

-1/4 de tasse de sirop d'érable 

-3 carrés de chocolat noir 

-1 1/2 tasse de lait 1% 

Pour le crémage(facultatif)

-1/2 tasse de yogourt grec à la lime 

-3 carrés de chocolat noir 

Étape 1. 

Préchauffer le four à 400F.  Pendant ce temps, mélangez tous les éléments secs(farine,poudre à pâte, graines de chia, matcha). 

Étape 2. 

Écrasez les morceaux de chocolat noir et les incorporer au mélange avec le lait et le sirop d'érable. Bien mélanger. 

Étape 3. 

Graissez votre moule à gâteau, puis incorporez le mélange à l'intérieur. Le mettre au four pour 30 minutes. 

Étape 4. 

Pendant ce temps, faire fondre le chocolat pour le crémage, puis le mélanger au yogourt grec à la lime. Mettre au congélateur pour 20 minutes. 

Étape 5. 

Sortir le gâteau du four, puis laissez reposer 15 minutes. Ensuite, vous pouvez ajouter la garniture. 

Dégustez et je vous assure un délice pour vos papilles.