De délicieux muffins santé à déguster à la sortie du four!
Donne 12 muffins
Temps de préparation: 40 minutes avec cuisson
Ingrédients
-1 tasse de farine
-1/2 tasse de gruau
-5 cuillères à soupe de graines de pavot ou plus si vous désirez
-1 1/2 tasse de lait
-1/4 tasse de sirop d'érable
-1 cuillère à thé de poudre à pâte
-1/4 tasse de pépites de chocolat mi-sucré
-3/4 tasse de framboises
Étape 1.
Préchauffez le four à 370 F. Prenez également le temps de bien graisser vos moules.
Étape 2.
Mélangez tous les ingrédients secs ensembles, puis y ajouter les éléments liquides par la suite(sirop, lait).
Étape 3.
Bien mélanger, puis mettre au four pendant 18 minutes.
Dégustez pour dessert, collation ou déjeuner tout simplement!